Fit Tarifler
Kabak Spagetti (Glutensiz, Düşük Karbonhidratlı...
Kabak Spagetti (Glutensiz, Düşük Karbonhidratlı, Fit Makarna Alternatifi) Tüketim Zamanı: Akşam yemeği veya hafif öğlen menüsü olarak mükemmel.Kimin İçin: Glutensiz beslenenler, diyet yapanlar, şişkinlik yaşamadan “makarna hissi” yaşamak isteyen herkes.Amaç:...
Kabak Spagetti (Glutensiz, Düşük Karbonhidratlı...
Kabak Spagetti (Glutensiz, Düşük Karbonhidratlı, Fit Makarna Alternatifi) Tüketim Zamanı: Akşam yemeği veya hafif öğlen menüsü olarak mükemmel.Kimin İçin: Glutensiz beslenenler, diyet yapanlar, şişkinlik yaşamadan “makarna hissi” yaşamak isteyen herkes.Amaç:...
Şekersiz Fıstık Ezmeli Protein Bar (Antrenman Ö...
Şekersiz Fıstık Ezmeli Protein Bar (Antrenman Öncesi/ Sonrası Enerji Deposu) Tüketim Zamanı: Spordan önce veya sonra, hatta yoğun günlerde pratik bir ara öğün olarak idealdir.Kimin İçin: Kas kütlesi artırmak isteyen...
Şekersiz Fıstık Ezmeli Protein Bar (Antrenman Ö...
Şekersiz Fıstık Ezmeli Protein Bar (Antrenman Öncesi/ Sonrası Enerji Deposu) Tüketim Zamanı: Spordan önce veya sonra, hatta yoğun günlerde pratik bir ara öğün olarak idealdir.Kimin İçin: Kas kütlesi artırmak isteyen...
Fırında Fit Sebzeli Krep Rulo (Glutensiz, Renkl...
Fırında Fit Sebzeli Krep Rulo (Glutensiz, Renkli ve Tok Tutan) Ne zaman tüketilir: Hafif ama doyurucu bir akşam yemeği veya proteinli bir öğle öğünü için harika.Kimin için: Kilo kontrolü, düşük...
Fırında Fit Sebzeli Krep Rulo (Glutensiz, Renkl...
Fırında Fit Sebzeli Krep Rulo (Glutensiz, Renkli ve Tok Tutan) Ne zaman tüketilir: Hafif ama doyurucu bir akşam yemeği veya proteinli bir öğle öğünü için harika.Kimin için: Kilo kontrolü, düşük...
Yüksek Proteinli Nohutlu Sebze Bowl
Yüksek Proteinli Nohutlu Sebze Bowl Ne zaman tüketilir: Öğle veya akşam yemeğinde tercih edilebilir.Kimin için: Kas geliştirmek isteyenler, vegan/vejetaryen sporcular ve tok kalmak isteyen herkes için ideal.Amaç: Yüksek lif ve...
Yüksek Proteinli Nohutlu Sebze Bowl
Yüksek Proteinli Nohutlu Sebze Bowl Ne zaman tüketilir: Öğle veya akşam yemeğinde tercih edilebilir.Kimin için: Kas geliştirmek isteyenler, vegan/vejetaryen sporcular ve tok kalmak isteyen herkes için ideal.Amaç: Yüksek lif ve...
Sebzeli Fit Omlet (Güne Zinde Başlamak İçin!)
Sebzeli Fit Omlet (Güne Zinde Başlamak İçin!) Yumurta ve sebze ikilisi hem tok tutar, hem de kas gelişimini destekler. Üstelik bu tarif 10 dakikada hazır! Malzemeler: ✅ 2 adet yumurta✅...
Sebzeli Fit Omlet (Güne Zinde Başlamak İçin!)
Sebzeli Fit Omlet (Güne Zinde Başlamak İçin!) Yumurta ve sebze ikilisi hem tok tutar, hem de kas gelişimini destekler. Üstelik bu tarif 10 dakikada hazır! Malzemeler: ✅ 2 adet yumurta✅...
Chia Tohumlu Yoğurtlu Puding (Omega-3 Deposu!)
Chia Tohumlu Yoğurtlu Puding (Omega-3 Deposu!) Lif, protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin bu tarif, sabah kahvaltısı, ara öğün veya tatlı niyetine birebir! Hem hazırlanması kolay, hem de çok şık...
Chia Tohumlu Yoğurtlu Puding (Omega-3 Deposu!)
Chia Tohumlu Yoğurtlu Puding (Omega-3 Deposu!) Lif, protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin bu tarif, sabah kahvaltısı, ara öğün veya tatlı niyetine birebir! Hem hazırlanması kolay, hem de çok şık...